Combata a Obesidade Infantil.

Pesquisa da UNIFESP aponta que crianças acima do peso aos 10 anos de idade, têm 80% de probabilidade de conviver o resto da vida como um adulto com sobre peso ou obeso.
Os médicos consideram que as crianças, chamadas carinhosamente de "fofas" pelos adultos, são crianças com excesso de peso, cuja saúde está em risco, e que poderá se tornar um adulto obeso.

O Brasil ultrapassa os Estados Unidos, considerado o país mais gordo do mundo pela organização mundial da saúde, OMS,  no quesito obesidade infantil  de crianças entre 2 e 5 anos de idade:

• 22% apresentam sobre peso.
• 15% acima do seu peso ideal.
• 28% pesa mais do que seria saudável.
• 6% são consideradas obesas.

Risco da criança obesa se tornar um adulto obeso:

• 2 anos de idade = 15%
• 5 anos de idade = 35%
• 7 anos de idade = 50%
• 10 anos de idade = 80%

Teste:
Você pode avaliar se a criança está dentro dos padrões de riscos da obesidade infantil:

1. Observe a criança junto a colegas da mesma idade. Fisicamente ela está acima do padrão da faixa etária? Sim ou Não.
2. Ela se cansa muito rápido ou fica ofegante ao praticar exercícios físicos? Sim ou Não.
3. As peças de roupas que deveriam servir para a idade dela costumam ficar apetadas? Sim ou Não.
4. Ela é hostilizada por colegas, recebendo apelidos pejorativos ou sendo isolada, a ponto de não querer sair de casa às vezes? Sim ou Não.
5. Ela demonstra introversão excessiva na relação inter-pessoal com outras crianças? Sim ou Não.

Três ou mais respostas positivas deste teste indicam que os pais devem direcionar a criança para:

• Hábitos alimentares saudáveis.
• Práticas freqüentes de exercícios físicos orientados.

Academia PRAVIVER
A Academia da Família.